TINH – KHÍ – THẦN 3 BÁU VẬT CỦA SỨC KHỎE VÀ TRÍ TUỆ
TINH – KHÍ – THẦN 3 BÁU VẬT CỦA SỨC KHỎE VÀ TRÍ TUỆ Bế Tinh Dưỡng Khí Tồn Thần. Thanh Tâm Quả Nhục Thủ Chân Luyện Hình. Có một kho báu luôn hiện diện trong mỗi con người... Không phải vàng bạc. Không phải quyền lực. Mà là Tinh – Khí – Thần. Ba báu vật quý giá, là nền tảng của sức khỏe, trí tuệ, và thần thái sống động. Mình là Nam – người gieo những hạt giống của tỉnh thức và trí tuệ. Hôm nay, mình muốn chia sẻ với bạn một bí quyết dưỡng sinh mà cổ nhân đã truyền lại từ ngàn đời… Bởi vì, khi bạn hiểu được Tinh – Khí – Thần, là bạn đang chạm vào gốc rễ sâu nhất của sự sống và sự thăng hoa. 1. BẾ TINH – GIỮ GÌN TINH TÚY CỦA SỰ SỐNG Bế tinh nghĩa là giữ gìn tinh túy của sự sống – là tinh trùng ở nam giới, là noãn ở nữ giới. Không buông thả. Không tiêu hao lãng phí. Không đánh đổi sức sống cho những khoái cảm ngắn ngủi. Cổ nhân dạy: Tinh là nền móng của sự sống – khi tinh mạnh, khí huyết thịnh, thần mới sáng rõ và ổn định Khi tinh đầy thì khí mới vượng. Mà khí vượng thì thân thể mới kh...